Вы можете пройти тест анонимно или войти в аккаунт, чтобы сохранить результаты и вернуться к ним позже.
Тесты по боли, сну, тревоге, скованности, настроению и когнитивной нагрузке.
Ответьте на вопросы по шагам и сразу получите итог и рекомендации.
Выберите подходящий тест, ответьте на вопросы и получите результат с рекомендациями.
Тест разработан на основе научно валидизированных опросников для оценки уровня тревоги, включая GAD-7 (шкалу генерализованного тревожного расстройства), HADS-A (госпитальную шкалу тревоги и депрессии — подшкалу тревоги) и BAI (опросник тревоги Бека)
Тест разработан на основе научно валидизированных опросников для оценки качества сна и симптомов бессонницы, включая PSQI (Питтсбургский индекс качества сна), ISI (индекс тяжести бессонницы) и ESS (шкала дневной сонливости Эпворта)
Тест разработан на основе научно валидизированных клинических опросников для оценки скованности и функциональных ограничений суставов, включая WOMAC (индекс остеоартрита Университетов Западного Онтарио и Макмастера), HAQ-DI (индекс функциональных нарушений по опроснику оценки здоровья) и BASDAI (индекс активности заболевания при анкилозирующем спондилите)
Тест разработан на основе научно валидизированных опросников для оценки симптомов депрессии, включая PHQ-9 (опросник для скрининга депрессии), BDI (опросник депрессии Бека) и HADS-D (госпитальную шкалу тревоги и депрессии — подшкалу депрессии)
Тест разработан на основе научно валидизированных методов скрининговой оценки когнитивных функций, включая MMSE (Mini-Mental State Examination — краткую шкалу оценки психического статуса), MoCA (Montreal Cognitive Assessment — Монреальскую шкалу оценки когнитивных функций) и Mini-Cog (краткий скрининговый тест когнитивных нарушений)
Тест помогает предварительно оценить устойчивость организма к респираторным инфекциям и способность восстанавливаться после болезни