Тест разработан на основе научно валидизированных опросников для оценки качества сна и симптомов бессонницы, включая PSQI (Питтсбургский индекс качества сна), ISI (индекс тяжести бессонницы) и ESS (шкала дневной сонливости Эпворта)
Заполняйте ответы по шагам. После последнего вопроса появится кнопка завершения теста.